9月21日上午，周口職業(yè)技術(shù)學(xué)院2017級新生心理健康教育專題講座在我校開元校區(qū)學(xué)術(shù)報告樓勵德廳舉行，講座由基礎(chǔ)教育部部心理健康教育中心劉青老師主講，800余名新生聆聽了講座。

講座以“夢想從心開始”為主題，從四個方面展開：心理健康教育的重要性；正確認(rèn)識心理健康與心理咨詢；大學(xué)新生入學(xué)不適應(yīng)的表現(xiàn)；新生自我調(diào)適方法。劉青老師以風(fēng)趣幽默的語言、發(fā)人深省的道理給同學(xué)們提供了適應(yīng)新環(huán)境的五條建議：盡早熟悉學(xué)習(xí)和生活的周圍環(huán)境；提高獨立自主生活能力；制定職業(yè)生涯規(guī)劃，科學(xué)安排時間；正確認(rèn)識、對待自己和他人；學(xué)會自我調(diào)節(jié)，呵護心靈。講座最后，劉青老師介紹了我校大學(xué)生心理健康教育中心的基本情況及聯(lián)系方式，以“走進心理咨詢，節(jié)約人生成本”為結(jié)束語，希望廣大新生遇到心理上的難題時及時向老師咨詢。（普俊）